Um espaço seguro para compreender e lidar melhor com o que está a sentir.
Se sente ansiedade, sobrecarga ou precisa de um espaço para si, este pode ser um primeiro passo.
Catarina Azevedo
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses | Cédula Profissional nº31590 | Entidade Reguladora de Saúde nº 181130
45€ primeira consulta | 40€ consultas seguintes
Este acompanhamento pode ser para si se:
Sente ansiedade ou uma preocupação constante
Sente-se em stress ou em burnout
Está a passar por uma fase de mudança ou instabilidade
Sente dificuldade em lidar com emoções
Se se identifica com algum destes pontos, este pode ser um bom momento para começar.